Harmonogram zajęć

W sezonie 2022/2023 treningi prowadzone są w następujących grupach:

  • naborowa grupa młodszych dzieci (5 - 8 lat, nowe osoby),
  • kontynuująca grupa młodszych dzieci (5 - 8 lat, białe pasy)
  • początkująca grupa starszych dzieci (9 - 13 lat oraz białe i żółte pasy),
  • grupa dzieci pomarańczowe pasy
  • średnio zaawansowana grupa dzieci (zielone i niebieskie pasy)
  • grupa młodzież i dorośli (młodzież od 14 lat i dorośli), brązowe i czarne pasy

    W CELU ZAPISANIA SIĘ NA ZAJĘCIA PROSIMY PRZEJŚĆ TUTAJ --> ZAPISY


Harmonogram zajęć 2022/2023

GRUPA

PONIEDZIAŁEK

WTOREK

CZWARTEK

gr. pocz. młodsza 5-8 lat (nowe osoby)

16:15 - 17:00
(Eustachiewicza 3, JUNIOR)

X

17:15 - 18:00

gr. młodsza 5-8 lat
(białe pasy)

X

17:15 - 18:00

17:15 - 18:00

gr. pocz. starsza 9-13 lat
nowe os., białe i żółte pasy


X


18:00 - 19:00


18:00 - 19:00

gr. dzieci
pomarańczowe pasy


19:00 - 20:00
(Eustachiewicza 3, JUNIOR)


X


18:00 - 19:00

gr. średniozaawansowana (zielone i niebieski pasy)


X

 
19:00 - 20:30

 
19:00 - 20:30

młodzież i dorośli
(od 14 lat, wszystkie stopnie)


X


20:00 - 21:30


20:00 - 21:30


UWAGA!

Powyższy harmonogram obowiązuje wyłącznie w dni nauki szkolnej. W okresie wakacyjnym, w czasie ferii, przerw świątecznych itp. zajęcia mogą odbywać się okazjonalnie, w miarę dostępności sal i czasu.

Nasz Klub jest zrzeszony w:
- Polskiej Unii Karate Tradycyjnego
- Międzynarodowej Akademii Jiu-Jitsu

Treningi prowadzimy m.in. na własnych salach Puławskiej Akademii Karate Tradycyjnego - ośrodku przystosowanym do uprawiania karate a także innych sportów walki - wyposażonym w m.in.:

  • specjalistyczną matę do sportów walki,
  • ścianę luster,
  • makiwary, worki
  • materace, tarcze, łapy trenera, piłki lekarskie oraz inny niezbędny sprzęt,
  • sztangi, obciążenia, rowerek treningowy, worki, drążki, gumy, liny, piłki fitness i inne.

b_250_200_16777215_00_images_gotowe03.JPG

Więcej zdjęć dostępnych na naszym profilu na facebooku (KLIK).

Z przyjemnością informujemy, że na naszych salach odbywają się również zajęcia puławskiej sekcji KRAVMAGA, Tae-Kwon-Do ITF oraz ZUMBA. Informacje o grafikach tych zajęć można znaleźć na ich profilach FB.

Jednocześnie informujemy o możliwości wynajęcia naszych na sal. W tym celu prosimy kontaktować się pod nr tel. 535-500-365.

Serdecznie zapraszamy!

Jak zacząć?

Jak zacząćPierwszy nabór do grup początkujących rozpoczyna się pod koniec sierpnia. Co zrobić, aby zostać członkiem klubu? Więcej w rozwinięciu.

więcej

O klubie

O klubie Nasz Klub działa jako stowarzyszenie wpisane do Rejestru Klubów Sportowych Starosty Puławskiego. Czytaj więcej...

więcej

Czym jest karate?

Czym jest karate?Poprzez karate tradycyjne człowiek zyskuje środki do poszerzenia i pogłębienia swych zdolności fizycznych i umysłowych.

więcej